Автор рассказывает о том, как она забыла о своей женственности и увлеклась только одной сферой жизни, что привело к истощению и передозировке. Она призывает находить баланс и гармонию в жизни, наслаждаться каждым днем и быть собой. Автор также упоминает о своем обучении и новом подходе к нему, который поможет ей жить здесь и сейчас.